新しいスタートの季節です!
でも、新生活にはストレスや日頃の疲れが溜まりがち。
ボロボロになっちゃう前に
さあ!カラダメンテナンスしておきませんか?
・足のお疲れ緩和コース(フットバス・ハーブティ付) 80分
(フットリフレクソロジー(パウダー) + 腰から下のボディを集中的に施術)
・ふくらはぎオイルケア15分+肩と首ストレス緩和ケア55分(ハーブティ付)計70分
(足のむくみ+首こり肩こりなど上半身の疲れやすい部分を厳選してケア)
・整顔10分+肩と首ストレス緩和ケア40分(ハーブティ付)計50分
(お顔のむくみ、眼精疲労、小顔改善+上半身ボディケアのセット)
春は異動や引っ越しなど周りの環境の変化や季節の変わり目で自律神経に非常に負担がかかる時期。
自律神経は呼吸運動、消化活動、体温調節や代謝活動、ストレスにも対応する非常に大事な神経です。
変化が多い春は、自律神経がオーバーワーク気味。体に不調も出やすくなるのです。
予防には時々リラックスの時間を取り入れて心と体を休ませましょう。
余裕が生まれればその分また動きが楽になりますよ。
※フットバスやハーブティのお時間は施術時間に含みません。施術時間+30分程度の余裕をもってお越しください。